本日は二小(旧南小学校)の歴史の授業(長澤理玄)。
9時40分〜4年松組。10時50分〜4年竹組。
松組にはケイタくんがいます。最後の質問コーナーでケイタくんを指名。
ケイタくん突然の指名にフリーズしてしまい。質問は終了。
二小(南小)は母校なので楽しい授業ができました。
読売新聞の記者も来てくれて取材。明日か明後日の読売新聞に掲載されます。
12月11日の上毛新聞のオピニオンというコーナーに
館林城の再建をめざす会の記事が掲載されます。ぜひ読んでください。
連載企画に1回目なので。
【幼児クラス】
4時稽古開始。
本日は生徒3名。
お母さんもいっしょに準備体操(ストレッチ)に参加してもらいました。
稽古は
その場基本、移動基本(下段払いの引手の位置をチェック)
平安初段。
形試合の作法を紹介。
作法に沿った形試合の予行演習を行いました。
ミットの稽古は次のクラスの先輩達にミットを持ってもらい
力いっぱいミットを蹴る稽古をして終了
5時稽古終了。
【J2クラス】
5時15分稽古開始。
稽古出席者
・緑帯はユウゲン、シノちゃん、ユズキくん。
・紫帯はモコ、ミカ、ケイタくん
・茶帯はリュウキ、チヒロ、リアム、ハル、アカネ、フミハルくん
・茶帯大人四名。計16名。
稽古の内容は
1)準備体操、ストレッチ、ステップ、筋トレ( One to Ten )
モコちゃんは腕立て伏せを拳立で行っていました。びっくり。スゴイ。
拳を鍛えることができるのでおすすめ。
2)その場基本は、お互いに向かいあい、チェックしながら基本稽古。
前屈立ちになり前蹴のバリエーション。
3)移動基本稽古
移動(運足)のスピードを意識し、素早く動くことを目標に稽古。
ハルくん、チヒロくんは素早く動ける。とても良い。
4)形は人数が多いのでグループに分けて10分間稽古
平安三段(緑帯3名)はハルママが指導。鉄騎初段(紫帯2名)ミカママが指導。
平安5段はモコママが指導。
バッサイダイチームは一番人数が多いので私が指導しました。
稽古の回数が少ないアカネちゃんのための稽古。
5)形の発表会。
6)ミットを使った蹴りの稽古
中段、上段回し蹴り
上段裏回し蹴り
前蹴り、二段蹴り。
7)組手のコンビネーション(中段逆突き+上段回し蹴り)稽古をして終了。
6時40分稽古終了。