3連休なか日。台風一過により、気温が上昇。館林は30度を超えた夏に逆戻り。
9時半、館林駅へ稽古参加者を迎えに。
前橋支部の生徒が11名。赤坂本部の千葉の支部から6名参加。
髙橋先生。前橋支部の篠原先生も加わって密度のある稽古がスタート。
【午前の部】10時〜12時
基本（その場基本と移動基本）と形稽古（平安三段と四段）。
お昼タイム
12時から2時まで。
道場内でお弁当。食後横になって休憩するこども、ゲームをするこどもなどこども同士に交流がありました。
【午後の部】2時〜4時
午後の部は組手稽古。
初心者グループ。中上級グループにわけて稽古。
初心者グループは私が指導しました。中上級者は髙橋先生と篠原先生。
最後の15分は組手試合。
稽古終了は円陣を組み、騎馬立ちで正拳中段突き。
4時15分稽古終了。
記念撮影をして無事終了。
