5月6日稽古
【J2クラス】
GWで1週間お休みだったので、準備体操を念入りに行った。
5時半稽古開始
参加者は、ヨシカズくん、ユウキくん、リョウセイくん、ユカちゃん
アラカワさん、カワダさん
◎準備体操とストレッチ
◎半身基本稽古
◎移動基本
◎形（バッサイダイ）
◎約束組手（自由一本組手）
6時45分稽古終了
【組手特別クラス】
6時55分稽古開始。始めは組手ステップ。
杉田先生指導の刻み突き、斜め後ろにステップバック、プラス上段裏回し蹴りのコンビネーションを繰り返し稽古。
ラスト15分間、試合形式の組手稽古。
2週間振りなので、間合いを広げた判定なので過度の接触を避けて稽古。
8時5分稽古終了。
5月7日（金）稽古
【入門クラス】
5時稽古開始。
早い子は30前に道場へ到着している。15分前を目安にどうぞ。
5月入会のマナさんとハクトくんの新しい空手着が届いているので初めての空手着姿を記念撮影。かっこ良い。
入門クラスの稽古は、まず基礎体力の向上。様々な運動をマットの上で安全に行う。
空手の基本はその場基本と移動基本。そして平安初段の形稽古。最後はミットを使って蹴りの稽古を行う。
【Jクラス（ジュニアクラス）】
6時15分稽古開始。
このクラスは入門クラスからの参加者も多いので杉田先生のクラスに次いで数が多い。白帯から黒帯までいるので、上級者の技を参考にできるし、上級者は小さな子供たちに優しく教えている。大切な稽古の一環だ。
空手はみんなと稽古するから上達できる。
6時40分稽古終了
【大人の基礎空手】
6時50分稽古開始。9時10分終了
フルメンバーがそろう。
カワダさん、アラカワさん、エハラさん、フクチさんそしてダイキくん。
連休明けに、良い汗を流すことができている。
