【入門クラス】 5時稽古開始。開始前に白帯と黄帯の形稽古を行う。開始前のわずかな時間（5〜10分）だが、年間を …
【Jクラス】 昇級審査の日程が決まりました。10月22日（金）。ちょうどひと月後。がんばろう！ 5時15分稽古 …
【入門クラス】 5時稽古開始。次の昇級審査の日程が決まらないが、来月中に行う予定なので、その準備がメインとなっ …
取り急ぎ、写真だけアップ 【Jクラス】 5時15分稽古開始稽古内容はいつも通り◎体操・基礎トレ◎移動基本◎形◎ …
コロナ禍で自宅待機していた子ども達がようやく戻って来た。まだ1名、戻れない状態が続いているが活気がもどってきた …
【木曜稽古前半—-基礎】 6時スタート。前日の稽古人数の半分。少ないの良さが多い。白帯、黄色帯のこ …
【Jクラス】 5時15分〜6時半までこのクラスは金曜日のJクラスと同じように人数が多い。しかも白帯から茶帯まで …
9月になって梅雨のような天気、雨模様で涼しい。運動には嬉しい気温だ。本日は今週木曜日の組手振替稽古だ。（2週に …
【入門クラス】 5時開始だか、こども達は15分前から集まってくる。開始前のわずかな時間を利用して、毎回形の稽古 …
【木曜基礎空手/前半の基本のみ】 2週に一度木曜日に絵を習いに東京の上野まで通っている。なので本日の稽古は7時 …
なんだか短く感じる夏も終わった感あり、本日は雨模様で気温も20度前半！涼しい。空手稽古では気温が低いのは嬉しい …
