【木曜稽古前半—-基礎】 6時スタート。前日の稽古人数の半分。少ないの良さが多い。白帯、黄色帯のこ …
【Jクラス】 5時15分〜6時半までこのクラスは金曜日のJクラスと同じように人数が多い。しかも白帯から茶帯まで …