【入門クラス】
5時稽古開始。開始前に白帯と黄帯の形稽古を行う。
開始前のわずかな時間（5〜10分）だが、年間を足せばかなりの時間となる。
空手の稽古はコツコツが基本。コツコツを見つけ続けることが大切。
時間をムダにしない習慣がこども達に伝われば良いのだが。
昇級審査の日程が10月22日（金）と決定！あとひと月ある。レベルアップするには十分な時間だ。
特に白帯さんの成長が目立つ。5歳のこども達も誕生日を迎えると6歳。基礎トレーニングの成果もあって全ての面でよくなってきた。審査が楽しみだ。
約束組手の時間をかけた。
こども達の蹴りがとてもよくなった。
とくに白帯のカナタくんとトウタくんの蹴りがとても良い。スピード、強さ、高さもある。
【Jクラス】
6時15分稽古開始。基礎トレーニングは組手ステップ。攻撃も「刻み突き」「ワンツー」「中段逆突き」も行った。
基本稽古は移動基本に時間をかけた。
次に形稽古。そして約束組手。最後はミットを使った蹴りの稽古。
7時35分稽古終了。
【大人の基礎空手】
7月から昇段審査を受けるこども達の参加を認めている。リクくんも大人に混ざって稽古をしている。その効果が大きい。
周囲の真剣な稽古に刺激されて形が良くなった。
