10月から水曜日の入門クラスは白帯さんがいないので閉鎖。
新規入門者（白帯）が増えたら再開します。
【Jクラス】
5時45分から7時まで稽古
入門クラスで稽古していた黄帯のこども達はそのままJクラスで稽古します。
本日の稽古は昇段審査で合格したレンくんに模範演武をお願いした。
黒帯を目指すこども達の参考になれば良い。
稽古メニューは
◎準備体操と筋トレ。
◎基本稽古
◎形
【杉田先生クラス】
7時稽古スタート
本日から黄帯のこども達も組手稽古に参加。空手の基礎が身に付いたので稽古についていけると判断しました。
杉田先生も黄色帯のこども達が組手に参加できるように、わかりやすいメニューにしてくれました。
突きの基本動作と蹴りの基本動作を分かりやすく説明、そして具体的な練習。初心者も中級者も楽しく汗をながせる稽古・
ラスト15分は防具を使用して試合形式の稽古。
