稽古レポートが滞っていてすみません。22日(水曜日)稽古の写真だけをアップします。5時〜【初級(白帯)クラス】5時45分〜【Jクラス(白〜黒帯まで)】7時〜8時15分【杉田先生クラス】
【Jクラス】
昇級審査が近いので審査項目の移動基本、形、約束組手を全て行なう。
【杉田先生クラス】
7時〜8時15分まで。本日は少し伸びて8時20分まで稽古。◎体操◎体幹トレーニング。空手の基礎である土台を作る稽古◎形◎組手ステップ◎組手稽古