新しいプロジェクターを用意した。以前のプロジェクターは画面サイズが昔のままで4対5のサイズ。ノーマルなワイドサ …
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【 【J2クラス】5時開始。インフルエンザの流行で欠席のこどもが多い。うがい、手洗い必須！気をつけよう。稽古開 …
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本日午前中は第三小学校で「長澤理玄」の特別授業を行ってきました。長澤理玄は館林藩医で館林のこどもたちを天然痘の …
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【J1.J2クラス】開始前に道場に来ていた生徒を開始前に形指導。5時半稽古開始。木曜日の準備体操は筋トレが必修 …
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本日は仕事の引き継ぎがうまくいかず、東京出発時間が4時になった。5時からのJ1クラスをマキさんにお願いしました …
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2019年稽古始め。 掲示板にメッセージを張り出した。 【J1クラス】 稽古始めは円陣になって正拳突き。 気合 …
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本日通常の稽古最終日。 来週の稽古納めイベントの準備を開始。まずは組手大会の賞品を展示。 実にかわいい賞品にし …
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【J1/2クラス】 5時15分稽古開始。 準備体操と筋トレで20分。 その後はいつもの同じ稽古内容。 ◎移動基 …
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12月は忙しい。本当に忙しいのかは疑問だが心理的に忙しく感じてしまう。 今週で通常の稽古は終了。年内の稽古納め …
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【J1/2クラス】 6時15分稽古開始。開始前に形のおさらい。 レンくんとケンタくん平安初段と2段。テッタくん …
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【J1/2クラス】 5時25分稽古開始 準備体操は筋トレも含む30分。 試合も一段落したので、移動基本と形の集 …
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10月、11月は空手試合シーズン。 先週日曜日（12/2）江戸川区の親善交流大会でようやく終了。 当会から5名 …
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11月最終週。週末は12月。年明け1月末か2月初めに昇級審査を行う予定なので基本稽古に時間を割かなくてはいけな …
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昨日からノドの調子が良くない。ノドが痛い。空手の指導ではどうしても大声をだしてしまう。指導に夢中になって檄をと …
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2週間忙しさのため稽古レポートをアップしてなかった。 今週はまじめにアップ。 【J2クラス】 5 …
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季節が冬に近づき乾燥した空気になった、体調を崩すこどもたちが多い。わたしはインフルエンザの予防注射を受けた。本 …
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館林市空手道連盟が主催する市大会に初めて参加した。 参加の希望を申請してから3年がたってしまった。小学3年生の …
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毎日好天。済みきった青空が美しい。秋の空気だが日の暮れるのが早くなった。5時に暗くなる。 日本標準時を変えてほ …
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【J1クラス】 稽古開始前に集まったこどもたちから順番に形の稽古 5時稽古開始。 ◎基礎トレーニング ◎蹴りの …
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港区空手道大会は来週土曜日。早い。 【形特別稽古】 5時稽古開始。 本日参加者がひとり、ユキだけ。 組手の稽古 …
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