【J1/2クラス】
5時30分稽古開始
審査終了後なので基本稽古のみとする。
立ち方「前屈立ち」半身正面。スピードある突き、極め、ぶれないこと。止まること。受けは我慢して一気に半身。
◎その場基本稽古
半身正面。
◎移動基本
移動のスピード。前屈立ちで正面の際に腰を極める。
◎形は平安初段のみ。技のスピード、極めは止める。
◎帯ごとに形を演武
【組手特別稽古】
6名参加。7時から1時間。
先週と同じ稽古。基本の刻み突きの精度。残心は姿勢良く2ステップさがる。下がって即次の攻撃可能な姿勢を保つ。
何度も稽古。2週連続同じ稽古なので、各自レベルアップ。
8時稽古終了。