2月は短い。明後日は3月になる。今月は基本稽古をメインにしてきた。3月からは港区の空手大会にむけての稽古を増や …
【J1/2クラス】 今月の稽古は基礎トレーニング。身体能力の向上と空手の基本。立ち方と半身正面。突きと蹴り。 …
【J1/2クラス】 5時30分稽古開始審査終了後なので基本稽古のみとする。立ち方「前屈立ち」半身正面。スピード …
2月なのに4月の気温らしい。先週の冷え込みから一転。稽古日誌を2週間アップできなかった。時間がなかった。「館林 …
東京は冷たい雨。乾燥が続きインフルエンザが流行している。雨のおかげで湿度があがり風邪の流行が収まれば良い。館林 …
