【6/24（水）J１．２クラス】
5時稽古開始。
◎基礎トレ
◎半身正面
◎移動基本+「蹴上げの稽古」
◎形
◎自由に蹴りの稽古
6時15分稽古終了
基本から指導。
【杉田先生クラス】
6時半稽古開始。杉田先生の稽古には大勢のこども達が集まる。チームプレーを守らせる厳しい指導なので、声を出させる。みんなで盛り上げて、レベルアップを狙っている。
準備体操のかわりに、組手ステップから。
本日は試合形式を多く行う。前回、前々回のフェイント稽古の成果を確認するが、難しいとみえて成長してない。なにごとも時間がかかる。
8時5分稽古終了。
足利からよいお手本の先輩がいるので、意識の高いこども達は刺激を受けている。
【6月26日（木）J2クラス稽古】
茶帯だけのクラスとなってしまったので、稽古がやりやすい。稽古の内容も深堀りできる。
【組手特別稽古】
6時55分稽古開始。
◎組手ステップ
◎2列になり向かい合って「刻み突き」「中段逆突き」「中段逆突き+上段回し蹴りコンビネーション」
◎30分組手試合の前段階、帯とリゲーム
（中段逆突きの技をつかい、相手の帯に挟んだ鉢巻きを引き抜く。相手に飛び込む。すぐに引き手。ステップは組手と同じ）
8時終了。
