【入門クラス】
5時稽古開始だが15分前に黄帯のこども達が6人集まる。
本日の稽古は体験のこどもをメインに行う予定なので、開始前に平安2段の稽古を行った。
来週（来月）7月3日から、現在の黄帯は6時15分からの稽古に進級。入門クラスからの卒業です。よくがんばりました。
本日の体験者は、4歳児（年中）2名、5歳児（年長）2名、4名。
コロナ騒動も終息しつつあり、こども達の生活も安定してきつつあります。
5歳、6歳児は空手を始める最適な年齢です。
このサイトでのみ募集の告知をしています。
良い機会なので、ぜひご参加ください。
本日の稽古内容は
◎開始前の平安2段形
◎基礎トレーニング。跳ぶ、走る、小刻みにステップする。ジャンプして瞬発力を鍛える。等々。
沢山汗をかかせました。
◎最後の15分はミットをつかった蹴りの稽古。
6時終了
【J1/2クラス】
6時15分稽古開始
本日の稽古は移動基本を充実。
基礎トレ
◎移動基本（45分かける）
◎形15分
◎ミットを使った蹴りの特訓。
7時45分稽古終了
「
【大人の基礎空手】
7時50分稽古開始
参加者：カワダさん、アラカワさん、エハラさん。
半身正面と移動基本。そして形稽古。
大人の基礎空手稽古はしっかりとした空手の基本が身に付きます。
9時10分終了