7月17日（木）稽古

【J1クラス】

5時稽古開始。
本日の稽古は私の都合により6時まで、残り15分は黒帯のカワダさんに引き継ぐ。
9月に審査があるので審査を意識した稽古内容。
移動基本と形の稽古だ。
本日の参加者は白帯さんが4名。
なのでその場基本から稽古開始。2列になり向かい合い先輩の動きをお手本にして基本の突きと受けの稽古。

◎その場基本のあとは移動基本。　正しい前屈立ち。姿勢を意識させる。

◎形の稽古は、平安初段をメインに基礎を学び、帯ごとのテーマ形を稽古。
6時になりミットを使った蹴りの稽古。
6時15分稽古終了。

【杉田先生クラス】

6時半〜8時までの稽古。
稽古に参加できなかったので稽古レポートはありません。