5時からの【組手特別稽古】は内容を変更。
来週は審査なので、移動基本と形の数稽古に替えました。
参加者は茶帯のふたり。リアムくんとチヒロくん
途中見学のリュウキくん。
（林間学校でけがをしたそうで見学。右肩の打撲なので2、3日で治る。審査前のケガで心配しました）
移動基本の前に半身正面の稽古からスタート。
順突き、逆突きとも身体は正面。
受けはすべて半身。
前屈立ちを正しく身体に覚えさせる。
それが最短の上達方法です。
半身正面の後、移動基本。
1級の移動基本も。
後半は形の数稽古。
集中して10回。
独りづつ交互のバッサイダイを行いました。
30分間で10回。
途中で肩の力も抜けて、良い動きになります。
6時稽古終了。
【J１クラス】
6時10分スタート。
参加者は4名（ケイタくん親子）、ユキちゃんとイブキくん。
基本稽古。半身正面。移動基本。
後半は形の稽古。
平安初段チームと平安２段チームに分けて、交互に数多く稽古。目標10回回。
がんばりました。上手になりました。
今回の稽古でイブキくんのレベルがアップしました。
とても良いできでした。
ケイタくんとユキちゃんの平安2段も良い仕上がりです。
7時25分稽古終了。
【大人基礎空手】
参加者は2名。