【J1クラス】
こどもの風邪がはやってます。
リョウガくんお休み。
5時稽古開始。
準備体操は5分間のランニングから。
こどもは走るだけで楽しそうです。
5分間しっかりと走りきりました。
空手稽古は昇級審査対策。
移動基本、形、五本組手。
ラスト15分はミットを使った蹴りの稽古。
年長さんのユツキちゃんがスピードのある良い蹴りです。
リョウセイくんの裏回し蹴りも上手い。
【杉田クラス】
6時半から稽古開始。
杉田先生が遅れたので、私の指導で空手ステップまで終了。
杉田先生の指導は組手バリエーションから。
スイッチして蹴り。
中段逆突き。ワンステップの回し蹴りを稽古。
組手試合は1ポイント先取で交替、回数を増やす組手稽古でした。
本日は大人も組手に参加。フクチさんとエハラさん。
8時15分稽終了。