昼までは好天。午後から雲が・・寒くなる。 【組手特別稽古】 常連のケイタくんが先週怪我をしてお休み。 （空手の …
本日は振替稽古日。 【J1クラス】 4時稽古開始。 出席者は黄帯3名。 今回の黄帯は少人数なので恵まれている。 …
