【J1クラス】 5時開始。昇級審査で新しくなった免状の授与式。 白帯から9級（黄帯）になった、ユツキちゃんとリ …
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月曜日の雪の影響で水曜日になっても首都高速が使えません。 その情報を知らなくて、いつものように飯田橋の首都高入 …
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【J1.2クラス】 6時15分スタート。 参加者：フクチ親子。リク、リュウヤ、リョウガ、新人・レンくん。 ユキ …
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【J1クラス】 4時稽古開始。 黄色帯3名の小クラス。 準備体操で30分。（基礎体力アップのため） 5分間のラ …
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【J1クラス】 今年最初の水曜日稽古。 5時稽古開始。 準備体操の時間を増やすことに。 5分間のランニング。十 …
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2018年の初稽古は成人の日。 低気圧の影響で小雨が降りましたが、気温は暖かい。 月曜日の稽古は初めての指導な …
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2017 年稽古納め。 1年の締めくくりは空手道大会。 それぞれが1年前の自分と比較して成長を確認するための大 …
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本日も昨日と同様の好天。風もない。 現在制作中の「城下町お散歩マップ、お寺+スィーツ+ショップ編」取材もはかど …
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【J1クラス】 5時稽古開始。 白帯2名。黄帯3名。 少ない人数のこどもたちですが、半年以上の稽古を重ねてきた …
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朝から好天。風もなく穏やか、日差しが強い。 それでも4時を過ぎると暗くなりはじめ、 5時になるとかなり暗い。 …
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全空連（全日本空手道連盟、オリンピックに参加する空手道の最大団体。）傘下として各都道府県に連盟があり、群馬県に …
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【J1クラス】 5時稽古開始。開始前に形の稽古。 参加者5名。（白帯2名、黄帯3名） 27日の試合に初参加する …
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午前中お天気。 午後から曇り空が広がり、夕方には雨に、雪にはならない。 本日の組手特別稽古は第2週なので休み。 …
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午前中11時40分から45分間、四小（大島小学校）で、長澤理玄の授業を行いました。 四小の四年生は15名。小さ …
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好天。12月なので日が暮れるのが早い。 4時になると暗くなっている。冬至まで日の暮れるのが早くなる。 もうすぐ …
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昼までは好天。午後から雲が・・寒くなる。 【組手特別稽古】 常連のケイタくんが先週怪我をしてお休み。 （空手の …
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本日は振替稽古日。 【J1クラス】 4時稽古開始。 出席者は黄帯3名。 今回の黄帯は少人数なので恵まれている。 …
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館林を元気にする活動はふたつ。ひとつは空手道場・優風館。もうひとつは 館林の歴史遺産を活用して館林を魅力的にす …
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【J1クラス】 出席：白帯（ユツキ、リョウセイくん） 黄帯（ユウキ、リョウガ、ヨシカズくん） 体験として青柳保 …
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義父の葬儀で稽古もお休み。 16日（木）告別式も無事終了。 多数の方々に見送られて義父も喜んでいることでしょう …
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